【声学新闻】如何预防驾车噪声伤害?

长期开车对司机来说,不仅是长期要集中精神去开车,还要忍受车内、车外的噪声影响,对于长期开车的司机朋友来说,该如何去保护自己,令噪声对自己的影响最低呢?

首先汽车方面的,要选用质量上乘的挡风玻璃,佩戴松软手套减少手和方向盘的摩擦,再者少鸣喇叭降低噪声强度,行车播放音乐音量也不宜太大,减少噪声对身体的影响,有条件的可以戴防噪声耳塞等措施;行驶过程减少车辆的震动,这样车外车内的噪声都可有效的减少;然后司机方面的,要有一个定期的体检,可以早期发现职业病,能早期预防职业病和噪声的危害;在者是生活上,多吃富含维生素的食物,像多吃高蛋白、高糖以及新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物,特别是维生素B和c,此外保证睡眠充足。

新闻出处: 这里

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